Очень понравился первый урок. Все очень конструктивно написано и рассказано,для новичка это очень ценная информация. Потому что, когда начинаешь изучать йогу, тебя просто сводят с ума тонны информации о разных течениях, ступенях ,школах и очень, очень долго надо разбираться во всем. А тут, все так легко и просто изложено, по крайней мере для меня это был очень полезный урок, он навел порядок в моей голове, спасибо:)
С нетерпением жду следующих уроков!