Елена

Елена

Второй урок. Сколько времени держите позу героя? Менее минуты
Напишите, свои мысли по поводу первых уроков данного вводного курса про йогу Йога это сложная система. Это не только асаны. Это целая жизнь. Йога помогает задуматься о самой жизни, отбросить все наносное, выделить главное для чего мы живём, для чего мы здесь.
Помните, что курс называется - Основы йоги, задача которого показать суть йоги, когда как углубиться в практику йоги, лучше с опытным инструктором. По этому предложения, такого типа: "сделайте в курсе больше видео уроков с асанами" или "больше практики", будут игнорироваться, так как для этого будет отдельный курс, доступ к которому будет предоставлен тем, кто отлично ответит на все анкеты-опросники (2).
Про курс. Оцените курс по 5 бальной системе 5
Ваше мнение про данный йога-курс (отзыв) Чтобы глубже понять йогу, надо постоянно возвращаться к урокам. Не всё понятно, многое не получается, но это и увлекает. Хотелось бы самой научиться составлять практики, научиться правильно выполнять дыхательные практики, медитацию.
Напишите свои мысли, ощущения от прохождения первых уроков курса. Данный отзыв будет продублирован на странице с отзывами.

Гость, 25.10.2020

Вход на сайт

Йога от Я (яама) до А (асаны) + еще другие буквы :)


Наши партнеры:

Мир Йоги и Медитации     

Стать партнером