Заполните все поля для подписки
Имя:
Ваш email:
Город проживания:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована, нажимая кнопку "Подписаться" даю согласие на обработку и хранение персональных данных

Вход на сайт

Опрос сайта

С какой йогой вы уже знакомы?






Юлия

Юлия

Пятый урок. Чем полезно выполнение халасаны? улучшает работу мозга, кровоснабжение, снимает стресс, депрессию, замедляет процесс старения
Шестой урок. Что самое важно в шавасане? расслабление, отключение от мыслей и чувств
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.
Напишите, свои мысли по поводу первых уроков данного вводного курса про йогу Благодаря последовательности в объяснении почему необходимо выполнять силовые асаны, асаны на гибкость, расслабление, пранаяма, стало более понятно суть асан. Отстройка асан очень подробно описана, все легко, доступно и понятно. Главное это приучить себя, и не позволять себе останавливаться.
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.
Ваше мнение про данный йога-курс (отзыв) Хороший йога курс. Все легко, доступно и понятно.Улучшилось настроение, появились новые цели, лишнее очищается.
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.

Гость, 04.04.2018

 

Йога от Я (яама) до А (асаны) + еще другие буквы :)


Наши партнеры:

Мир Йоги и Медитации     

 
Если Вы заметили ошибку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.