Заполните все поля для подписки
Имя:
Ваш email:
Город проживания:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована, нажимая кнопку "Подписаться" даю согласие на обработку и хранение персональных данных

Вход на сайт

Опрос сайта

С какой йогой вы уже знакомы?






Юлия Коломиец

Юлия Коломиец

Пятый урок. Чем полезно выполнение халасаны? для улучшения пищеварения,для укрепления мышц шеи и растяжения мышц шеи
Шестой урок. Что самое важно в шавасане? полное расслабление мышц тела, ума, отсутствие желаний и беспокойства, отстраненное наблюдение за телом.
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.
Напишите, свои мысли по поводу первых уроков данного вводного курса про йогу Для меня, как человека не имеющего возможности ковыряться в интернете и разбирать всю базу по крупинкам со множества сайтов этот курс дает возможность получить основу и понимание принципов йоги, продолжая практиковать в свободное время, пусть и по 10-15 минут в день. информация разбита по группам, легко воспринимается, стиль изложения материала доступен - не перегружен терминами и ссылками на учителей, трактаты и тд. заполнять дневник нет возможности, но думаю, что постараюсь это сделать ради своего же интереса в собственном прогрессе.
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.
Ваше мнение про данный йога-курс (отзыв) Интересно, структурировано, не загружено терминами. Для людей ценящих время.
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.

Гость, 22.04.2018

 

Йога от Я (яама) до А (асаны) + еще другие буквы :)


Наши партнеры:

Мир Йоги и Медитации     

 
Если Вы заметили ошибку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.