[ERROR#1] Ольга — Ваши анкеты — Йога курс для начинающих и опытных

Ольга

Ольга

Первый урок. От какого числа последняя запись в вашем йога-дневнике? 25 февраля
Отвечайте правдиво, если йога-дневник не завели, то напишите, почему не завели его. Если завели, напишите только дату
Второй урок. Сколько времени держите позу героя? От 1 до 3 минут
Третий урок. Для чего практиковать асаны на баланс? развивают равновесие тела и выравнивают ум, тренируют концентрацию внимания
Своими словами, что эти асаны тебе лично дадут, что в тебе разовьют?
Четвертый урок. Какие асаны упоминаются в уроке? поза верблюда, наклон к ногам сидя
Перечислите через запятую все, в том числе и из статей, которые указываются в уроке.
Пятый урок. Чем полезно выполнение халасаны? укрепляет позвоночник, улучшает работу внутренних органов, нормализует обменные процессы в теле
Шестой урок. Что самое важно в шавасане? полное расслабление, отключиться от всех мыслей, ровное дыхание
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.
Седьмой урок. Закончите предложение: "К сожалению, именно пренебрежение этими простыми правилами породило много..." негатива вокруг дыхательных йоговских практик
Найдите в уроке предложение и напишите продолжение до точки. Обязательно, поразмышляйте про смысл этого предложения.
Напишите, свои мысли по поводу первых уроков данного вводного курса про йогу Много полезной информации, уроки через день оптимально - как раз хватает времени прочитать и по-практиковать, забываю правда писать дневник, не хватает видео-уроков - так было бы проще асаны новые изучать, по описанию сложно бывает правильно отстроиться
Помните, что курс называется - Основы йоги, задача которого показать суть йоги, когда как углубиться в практику йоги, лучше с опытным инструктором. По этому предложения, такого типа: "сделайте в курсе больше видео уроков с асанами" или "больше практики", будут игнорироваться, так как для этого будет отдельный курс, доступ к которому будет предоставлен тем, кто отлично ответит на все анкеты-опросники (2).
Про курс. Оцените курс по 5 бальной системе 5
Расскажите о йога-курсе своим знакомым на своих страницах в социальных сетях, оставьте здесь ссылку на свою страницу в социальной сети, на которой порекомендовали курс https://vk.com/id64195241
Ваша рекомендация будет большой пользой для ваших друзей и знакомых, так как чем больше людей узнает, основы йоги, тем больше будет здоровых и мудрых людей в вашем окружение. Если вы не хотите рекомендовать, то напишите почему причину вашего не желания поделиться информацией о йога-курсе?
Ваше мнение про данный йога-курс (отзыв) Курс понравился, полезная информация была, интересно было бы продолжить
Напишите свои мысли, ощущения от прохождения первых уроков курса. Данный отзыв будет продублирован на странице с отзывами.
Ваш емайл, на который приходят уроки курса olgatver79@mail.ru
Даю согласие на обработку и хранение персональных данных
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь, на обработку данных и в завершение (на следующей странице), необходимо еще раз подтвердить свой Email, нажмите

Гость, 02.03.2018

Вход на сайт

Йога от Я (яама) до А (асаны) + еще другие буквы :)


Наши партнеры:

Мир Йоги и Медитации     

Стать партнером
Undefined variable: cat
#1 Model->meta(Array(...)) called at [/var/www/vh91073/data/www/yoga.hara.ru/modules/ab/ab.model.php:1082]
#2 Ab_model->id() called at [/var/www/vh91073/data/www/yoga.hara.ru/modules/ab/ab.php:52]
#3 Ab->init() called at [/var/www/vh91073/data/www/yoga.hara.ru/includes/init.php:552]
#4 Init->module() called at [/var/www/vh91073/data/www/yoga.hara.ru/includes/init.php:156]
#5 Init->start() called at [/var/www/vh91073/data/www/yoga.hara.ru/index.php:65]
/var/www/vh91073/data/www/yoga.hara.ru/includes/model.php:835