Заполните все поля для подписки
Имя:
Ваш email:
Город проживания:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована, нажимая кнопку "Подписаться" даю согласие на обработку и хранение персональных данных

Вход на сайт

Опрос сайта

С какой йогой вы уже знакомы?






Анна

Анна

Пятый урок. Чем полезно выполнение халасаны? Улучшение пищеварения (решает проблемы с газами в животе), укрепление шейного отдела позвоночника и растягивание мышц этого отдела, улучшение работу всех желез в районе горла (щитовидка, вилочковая и т.д.)
Шестой урок. Что самое важно в шавасане? Полное расслабление тела и ума, оставаясь в состоянии осознанности
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.
Напишите, свои мысли по поводу первых уроков данного вводного курса про йогу Чересчур обобщенно, хотелось бы больше деталей или больше примеров асан для каждого случая
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.
Ваше мнение про данный йога-курс (отзыв) Спасибо за полезный курс. Больше всего мне понравилась идея ведения дневника-это действительно подняло мою практику на более высокий уровень осознанности. Хотелось бы больше уроков и больше интересных статей. Намасте!
Что вы поняли из этого урока про шавасану? Напишите своими словами.

Гость, 29.04.2018

 

Йога от Я (яама) до А (асаны) + еще другие буквы :)


Наши партнеры:

Мир Йоги и Медитации     

 
Если Вы заметили ошибку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.