Заполните все поля для подписки
Имя:
Ваш email:
Город проживания:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована, нажимая кнопку "Подписаться" даю согласие на обработку и хранение персональных данных

Теория и практика йоги по русски в доступном изложении автора   Основы асан ответы по йоги   Мотивация и поддержка практикующих йогу  Дыхание и питание в йоге

Записаться на Йога Курс Бесплатно
ВниманиеДанные будут использоваться только для
этого курса и информации с сайта hara.ru
Соглашение о конфиденциальности

Йога курс полностью бесплатный

Что будет в курсе "Основа Йоги"?

Основы безопасности при работе с телом, в разных асанах: силовых, на гибкость, перевернутых, на баланс и даже в асанах на расслабление

Основа  дыхания для активности всего организма и повышения энергетического потенциала

Основа медитативных техник для современного человека из разделов йоги: Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна

Основа йоговского питания для правильного питания в йоге, в жизни

Основы для выбора инструктора по йоге, на что обратить внимание при выборе мастера йоги

Основа йоги в простом изложение автора и практикующего раджа йогу на протяжение более 20 лет.

Что получит прошедший весь курс "Основы Йоги"?

  • Понимание основ йоги для достижения успехов в саморазвитие
  • Применение основ из курса в своей ПРАКТИКЕ
  • Уверенность в своих занятиях йогой, как в групповых занятиях так и
    в индивидуальной практике
  • Мотивацию, вдохновение для своего личностного и духовного роста
  • Ответы на многие вопросы по йоге, по медитации, по энергетической структуре человека
  • Знание про питание, про энергию человека, про применение знаний о йоге в жизни

Отзывы участников йога курса 

Дмитрий:
Спасибо за оригинальную идею и уникальный метод обучения. Мне всё нравится! Вы в гармонии с природой. Я выражаю вам своё уважение!

Анна:
Уроки просты и понятны, коротко о главном, постепенное продвижение вперед. Не отнимают много времени

Газиз:
Спасибо. Все очень и очень понятно. Все дается цельно и последовательно. Та мозаика из знаний о йоге сейчас стала выстраиваться в единую картину. Хорошо также и то, что нет перекоса только в теорию или только в практику. На прочтение и усвоение материала уходит полчаса-час (с учетом перечитывания)...

Смотреть другие ОТЗЫВЫ по йога курсу >>

Как происходит обучение йоге на курсе?

Все просто:

Начните осваивать йогу онлайн прямо сейчас, отправьте Email на получения первых уроков.

Заполните все поля для подписки
Имя:
Ваш email:
Город проживания:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована, нажимая кнопку "Подписаться" даю согласие на обработку и хранение персональных данных

 

Йога от Я (яама) до А (асаны) + еще другие буквы :)


Наши партнеры:

Мир Йоги и Медитации     

 
Если Вы заметили ошибку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.